2.5. 2019

Co by měl každý vědět o 5 elementech aneb 3 důvody, proč vás 5 elementů nebude držet v okovech dogmatických přesvědčení

Často se mě ptáte: „Verčo, je stravování a životní styl podle čínské medicíny vhodný i pro děti? Můžu ho dodržovat, i když jsem těhotná? I když kojím? I když nejsem Číňan? Opravdu mě povede k vitalitě a psychické pohodě?” Podobných dotazů dostávám hodně a já se vůbec nedivím vaší nedůvěře. Internet i knihy jsou plné rad a doporučení o tom, jak dosáhnout zdraví, přičemž jedna vyvrací...

Veronika Savarijová
11.4. 2019

6 tipů na jarní únavu

Jste unavení, mrzutí a bez chuti tvořit a pracovat? Den, jakoby měl méně hodin, než před pár dny, ráno se nedokážete vyhrabat z postele, zatímco děti snědli všechnu energii světa a zapomněli, co je to odpolední spánek? Všechno to okolní nadšení z příchodu jara vám už leze krkem a nemáte ani nejmenší chuť jít ven a užívat si slunečné dny? Naprosto vám...

Veronika Savarijová
28.3. 2019

Teplé snídaně – základ harmonie elementu ZEMĚ

Když jsem s teplými snídaněmi začínala v roce 2013, byla jsem skeptická. Toto doporučení jsem dostala už na první hodině studia 5 DOVEDNOSTÍ NA TCM INSTITUTU v Praze a nevěřícně jsem kroutila hlavou. Říkala jsem si, co už mi jen, mimo ztráty času, může přinést ranní vývar nebo kaše? Podle tradiční čínské medicíny (TČM) jsem ale byla dokonalým adeptem, abych teplé...

Veronika Savarijová
25.3. 2019

Jsme mistři v ukrývání strachu? Anebo výsledky mého pozorování :-)

Před 2 lety jsem absolvovala úžasnou přednášku Dr. Luckého, který mluvil o třech nejhlouběji zakořeněných druzích strachu. A tím je strach z odmítnutí, opuštění a zrady. V ten den jsem si víc než kdykoliv předtím uvědomila, že tito tři „nepřátelé“ jsou neustále s námi a týkají se každého z nás. Vždyť co bolí víc, než když nás ten, koho milujeme, odmítne nebo...

Veronika Savarijová
23.2. 2019

Jak jsem malovala matrjošky pro TCM Institut aneb VRSTVY NAŠÍ OSOBNOSTI

Říká se, že matrjošky jsou symbolem mateřství, rodiny a soudržnosti. Snad neexistuje člověk, který by o nich neslyšel, nebo je nedržel v ruce. S jejich motivy pracují lidé po celém světě. A to ne jenom s jejich usmívajícími se tvářemi. Kreativci a milovníci ručních výrobků kreslí či lepí na tyto dřevěné panenky zvířátka, kytky a jiné motivy pro děti i dospělé. Mně se také dostalo této...

Veronika Savarijová
22.2. 2019

Propojení se Zemí – chůze naboso a moje zkušenosti

Tento článek vznikl před 2 lety na mém starém blogu a jeho upravená verze se dostala až na platformu pro lékaře nakloubveci.cz, za co jsem nesmírně vděčná! Tato platforma je jen pro registrované, no původní článek si můžete přečíst zde. Je trošku „oficiální“, ale snad vám to nebude vadit 🙂 Nohy jsou poklad Nohy si zaslouží nejen naši pozornost,...

Veronika Savarijová
21.2. 2019

Souznění arteterapie a Bachových esencí aneb setkání se spřízněnou duší

S Hankou, arteterapeutkou, jsme propojily dvě metody sebepoznání – Bachovy esence a Arteterapii. Setkaly jsme se v příjemné lokalitě královských Vinohrad v Praze a společně jsme prožily nejen den plný zkoumání, vhledů a objevování, ale i plný humoru a vzájemného propojení.  Arteterapie je obor využívající umělecký projev jako hlavní prostředek poznávání a ovlivňování lidské psychiky. Nemusí se jednat jen o výtvarné techniky, které arteterapie na první...

Veronika Savarijová